はじめに
今回はSPF（野球練習用具開発オフィス）から販売されている「素振り修正巻き付きトレーニングバット」を使用した感想についてお伝えしたいと思います。
- バットにボールが当たらない
- もっと遠くに飛ばしたい
- そもそもバットの振り方がよくわからない
といったお悩みを抱えている方はぜひご覧になってください。
素振り修正巻き付きトレーニングバットとは
概要
素振り修正巻き付きトレーニングバットは
- 長さ 80cm
- 重さ 約300g
- EV樹脂製
のトレーニング用品です。
外見はカラフルなゴムチューブで持ち上げて少し傾けるとすぐに曲がってしまうくらい柔軟な作りになっています。
使い方
使い方は通常のバットやトレーニングバットを使うのと同様に両手や片手で振る、実際にボールを打つ（付属のボールあり）中で効率的な身体の使い方やバットの振り方を体感して、それを通常のバットでのスイングに繋げるイメージです。
使って良かったこと
このトレーニングバットを使ってみて私の感覚としては
- トップハンド側の肘の使い方
- スイングと連動した体幹の回旋
がイメージしやすかったです。
このイメージの捉え方は個人によって差があると思いますが、
- バッドのしなりを使ったスイング
- スイング時にヘッドを走らせる感覚
が掴みやすいのではないかと思います。
注意点
バットが非常にしなるため、振り終わりに身体に当たることがあります。
（避けられないことなのか私の振り方が悪いのかはまだわかりませんが…）
当たり方や場所によっては結構痛いので、なるべく薄着でない状態で使うことをおすすめします。
おわりに
今回はSPFの素振り修正巻き付きトレーニングバットについてお伝えしました。
効果的な使い方としては、実戦用のバットを振る前または合間に振ることで
- 効率的に身体を使うためのヒントを得る
- バットのしなりやヘッドの重みを使ったスイングを習得する
きっかけを得ることができると思います。
おそらくこのトレーニングバットの扱いに慣れるまでに多少の時間を要すると思いますが、その分だけ今までと違う身体やバットの扱い方を習得でき、普段のバッティングにも変化をもたらすと思うので、バッティングの更なる向上を目指す方にぜひご検討いただきたいです。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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